Zitronige Mohn Overnight Oats
Die ztronigen Mohn Overnight Oats sind ein lifesaver für stressige Vormittage und einmal eine gute erfrischende Abwechslung zu den klassischen Overnight Oats, die ich oft vorberei
Punsch ohne Kater
Ein leckerer alkoholfreier Punsch, bei dem Kinder, Autofahrer:innen und Schwangere auf ihre Kosten kommen. Mit einem fruchtigen Tee, Kirschsaft und winterlichen Gewürzen schmeckt
Blitz Tomaten Salsa
Diese Blitz Tomaten Salsa braucht wirklich nur 2 Minuten. Alles was du dafür brauchst sind vier Zutaten und einen kleinen Mixer oder eine Küchenmaschine. Wenn du kein entsprechen
Pumpkin Kardamom Mocktail
Ein winterlicher Mocktail mit einer Geheimzutat: Kürbismus. Versetzt dich sofort in Weihnachtsstimmung. Verwende diesen Mocktail, um alkoholfrei (aber nicht langweilig) anzustoße
Overnight Oats mit Kirschen
Ich bereite Overnight Oats wöchentlich zu. Da gerade Kirschenzeit ist, habe ich mal eine Version mit warmen Kirschen und knusprigen Granola ausprobiert. Das Ergebnis hat mich rich
Loaded Banana
5 Minuten gesunder Snack für zwischendurch, der fruchtig und lecker schmeckt. Die „Loaded Banana“ eignet sich auch als Snack für Kinder. Hier können sie auch ganz a
Erdnuss Tofu Salat
Dieser leckere und leicht herbstliche Salat mit knusprigen Erdnuss Tofu ist das perfekte schnelle Mittagessen. Du kannst diesen frisch zubereiten oder auch in die Arbeit mitnehmen.
High Protein Avocado Brot
Hier ist meine kleine Abwandlung des klassischen Avocado Brot, mit einer Geheimzutat: Cottage Cheese. Dieser macht die Mahlzeit gehaltvoller und proteinreicher. Probier das High Pr