PCOS & Ernährung Webinar
€ 34,90 inkl. USt. (soweit erhoben)
Nächster Termin: Mittwoch 30. April 18:30 -20:00 Uhr inkl. 15 Minuten Q&A via Zoom
Du hast PCOS und möchtest wissen, wie du deinen Körper optimal unterstützen kannst? In diesem Webinar erfährst du, wie deine Ernährung und PCOS zusammenhängen und inwiefern Ernährung einen Einfluss auf die Zyklusdauer, Hormone und Symptome hat.
Das Webinar ist in drei Hauptpunkte gegliedert, die für mich die Basis für eine PCOS freundliche Ernährung darstellen:
- Insulinresistenz & Blutzucker
- Antinentzündliche Nährstoffe und Ernährungsweise
- Darmunterstützende Ernährung
Du erhältst außerdem die Folien, die auch gleich praktische Übungen, Empfehlungen für den Einkauf im Supermarkt, Mahlzeitenideen sowie Rezepte enthalten.
Das Webinar wird aufgezeichnet und 1 Monat ab Termin online zur Verfügung gestellt.
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