• Erhöhte Blutfette: Abweichungen des Gesamtcholesterins, LDL-Cholesterins, HDL-Cholesterins und/oder Triglyzeride. Im Internet findest du alle möglichen Wundermittel dagegen. In meiner Ernährungstherapie bekommst du evidenzbasierte Empfehlungen, gleich auf dein Leben umgemünzt. In gewissen Fällen können auch in ärztlicher Absprache Nahrungsergänzungsmittel eingesetzt werden. Dafür mache ich davor einen Nährstoffcheck.
• Erhöhte Harnsäure, Gicht: Mit der richtigen Ernährung kannst du deine Harnsäure wieder normalisieren und Gichtanfälle verhindern.
• Diabetes Mellitus Typ-2: Egal, ob bei dir bereits Diabetes diagnostiziert wurde oder deine Blutzuckerwerte auf eine beginnende Insulinresistenz hindeuten, ich unterstütze dich dabei, deinen Blutzucker zu verbessern. Hier geht es vor allem auch um die richtige Mahlzeitenzusammensetzung. Es gibt so viel, was du hier tun kannst, ohne zu 100% auf Zucker zu verzichten.
• Bluthochdruck: Hier kann dir eine salzreduzierte und bunte Ernährung mit einem Fokus auf Gemüse, Obst, Fisch, Nüssen und Milchprodukten helfen, deinen Blutdruck zu reduzieren.

Basierend auf deiner Diagnose entwickeln wir ein maßgeschneidertes Ernährungskonzept, das darauf abzielt, deine Blutfett-, Harnsäure- oder Blutzuckerwerte zu normalisieren. Vor allem, wenn du früh genug eine Ernährungstherapie in Anspruch nimmst, kannst du Folgeerkrankungen vermeiden. Im Leben geht es meiner Meinung nach nicht nur darum, wie lange man lebt, sondern vor allem darum, wie lange man gesund lebt. Ich wünsche mir für jeden Menschen mehr gesunde Lebensjahre. Starte damit also lieber heute als morgen.