Proteinbedarf decken in der Schwangerschaft
Um dein heranwachsendes Baby optimal zu versorgen, braucht es Protein. Protein ist ein essentieller Nährstoff, der in der Schwangerschaft eine besondere Bedeutung hat, da…Smoothie als Frühstück – Upgrade
Ein Smoothie nur aus Obst und Gemüse schmeckt vielleicht sehr lecker, Nährstoff und Sättigungs-technisch können wir hier allerdings nachhelfen. Das ist besonders…
